Soy Carlos Vicent Gil

El Aries que quiere ser maratoniano

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¿Cuál es mi dieta para deportistas?

En el post de hoy os quiero enseñar qué suelo comer y en qué consiste mi dieta para deportistas. Aunque he de confesar que nunca he ido a un nutricionista ni he consultado a una persona experta en el tema…. Seguir leyendo →

¡El calentamiento para correr no es una opción!

Hace poco redacté un post sobre lo importantes que son los estiramientos después de correr. Y ayer, mientras entrenaba, pensé: “¿por qué no escribir uno sobre el calentamiento para correr?” Al fin y al cabo son el pre y post… Seguir leyendo →

Me declaro oficialmente fan de los accesorios para running

Al principio no me gustaba mucho estar lleno de abalorios mientras corría. ¿Accesorios para running yo? ¡Bah! ¡Eso es postureo puro! (Qué ignorante era). Además pensaba que molestaban y que la gente estaba más centrada en ellos que en la… Seguir leyendo →

¡Los estiramientos después de correr son fundamentales!

He de reconocer que lo que más me cuesta cuando hago deporte es calentar antes de salir a entrenar y hacer estiramientos después de correr. Me da bastante pereza y, por eso, al principio nunca lo hacía. Ni una cosa… Seguir leyendo →

Castellón y Paterna: mis próximas carreras populares

Estuve curioseando en Internet fechas de carreras populares y encontré dos que me gustaron, una en Paterna este fin de semana y otra en Moncofa, que está en Castellón. No sé si vosotros las conoceréis… aunque la de Castellón a… Seguir leyendo →

Adiós a mis zapatillas Asics de running

Sabía que tarde o temprano llegaría el día. Han sido muchas las batallas compartidas. Nos hemos divertido en numerosas ocasiones y, en otras tantas, hemos sufrido hasta la extenuación. Eso sí, siempre hemos sido un equipo. No lo sabréis, evidentemente, pero… Seguir leyendo →

Cómo correr 10 km un martes y ganarse una pizza gigante para cenar

Hoy tocaba una sesión un poco más exigente. Hoy tocaba correr 10 km subiendo pulsaciones. En realidad no me las he medido pero, vamos, dentro de lo normal porque no he notado que la vena de mi cabeza bombeaba como… Seguir leyendo →

En busca de entrenamientos para preparar la Maratón

Hoy he dedicado un rato a buscar páginas en internet que me ayuden a planificar los entrenamientos que me ayuden a preparar la Maratón de Valencia. Estamos a 8 semanas y aún no tengo claro cuál es el más me… Seguir leyendo →

¡Hola mundo running!

He creado esta web porque hace un mes decidí que quería correr la Maratón de Valencia. No sé si es la mejor idea que he tomado en mi vida, pero me da igual y estoy motivado. Además soy terco, terco… Seguir leyendo →

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